喜逢元旦，亲友团聚、出行访友免不了推杯换盏、欢宴聚餐，熬夜聚会等。然而对精神心理疾病患者来说，这些都成了奢望，很多患有失眠、抑郁等心理疾病的患者，往往在节日期间病情加重，更难以入眠、烦躁不安。对此，青岛安宁心理医院李少华教授提醒大家：过节要保持平常心、出现不适应及时查治。>>有疑问?直接咨询心理医生

 

　　专家提醒：酒瘾患者

 

　　元旦期间很多人会和朋友小聚、出门聚餐等，觥筹交错间可能就容易多喝几杯，而一旦不加节制地饮酒就可能引起酒瘾，戒断者还可能酒瘾复发。因此大家一定要有节制，即使过节也要按照之前的方案戒酒，千万不要觉得“就喝这一次没关系”，解禁一次很可能就收不住了。

 

　　现实中，尽管醉酒、酒瘾的危害早已深入人心，但真正接受戒酒治疗的人却并不多。“大多数人认为喝酒不是病，未引起重视。很多人都是出现了躯体症状、精神问题或是自行戒酒后出现戒断反应，才被家人送来住院。”刘国新主任表示，对于酒瘾患者，科学治疗至关重要。

 

　　李教授建议大家节日期间应该做好以下几点保健工作：

 

　　1)坚决禁酒，不暴饮暴食；

 

　　2)少食辛辣刺激性食物；

 

　　3)忌疲劳，不熬夜；

 

　　4)出现不适，立马就诊；

 

　　不要让美好的节日笼罩上酒瘾的阴影，只有及早治疗，才能早康复!李教授特别提醒：在节假日期间，如出现不适症状千万不要乱吃药，应立即就医，进行相关检查并积极治疗，防止病情加重。如果您有什么问题可点击【在线咨询】，与在线医生一对一沟通，青岛安宁心理医院全体医护人员祝大家元旦快乐！